Rozpoznawanie i diagnozowanie nietolerancji laktozy: przewodnik po objawach i badaniach
Nietolerancja laktozy to powszechnie występujący problem zdrowotny, który dotyka dużą część populacji, zwłaszcza w dorosłym życiu. Jest to stan, w którym organizm nie produkuje wystarczającej ilości enzymu laktazy, potrzebnego do trawienia laktozy – cukru obecnego w mleku i produktach mlecznych. Rozpoznanie i zrozumienie nietolerancji laktozy jest ważne dla zarządzania dietą i unikania dyskomfortu. Jak rozpoznać objawy nietolerancji laktozy, gdzie i kiedy zrobić badanie, jak zacząć diagnostykę oraz jakie badania wykonać, aby wyniki były wiarygodne?
Nietolerancja laktozy – jak można zauważyć objawy?
Spis treści
Objawy nietolerancji laktozy mogą być bardzo różnorodne i zależą od stopnia deficytu enzymu laktazy oraz ilości spożytej laktozy. Typowe symptomy to bóle brzucha, wzdęcia, gazy, biegunka oraz czasem nudności i wymioty, które pojawiają się zazwyczaj w ciągu kilku godzin po spożyciu produktów mlecznych. Objawy te są wynikiem fermentacji laktozy w jelitach przez bakterie, co prowadzi do produkcji gazu oraz biegunki.
Nietolerancja laktozy – kiedy i gdzie zrobić badanie?
Jeśli występują wyżej wymienione objawy po spożyciu produktów zawierających laktozę, warto rozważyć wykonanie badania na nietolerancje laktozy. Idealnym miejscem do przeprowadzenia diagnostyki jest klinika gastroenterologiczna lub laboratorium diagnostyczne, które oferuje testy tolerancji laktozy. Zazwyczaj lekarz pierwszego kontaktu lub gastroenterolog może zlecić takie badania po wstępnej ocenie objawów i historii medycznej pacjenta. Można także zdecydować się na wykonanie badania genetycznego w kierunku nietolerancji laktozy.
Nietolerancja laktozy – od czego zacząć diagnostykę?
Pierwszym krokiem w diagnostyce nietolerancji laktozy jest dokładny wywiad żywieniowy oraz dziennik spożywanych pokarmów i napojów, który pomoże zidentyfikować związek między spożyciem laktozy a wystąpieniem objawów. Lekarz może również zalecić wyeliminowanie produktów zawierających laktozę z diety na kilka dni, aby zobaczyć, czy objawy ustąpią, co może być wstępnym wskaźnikiem nietolerancji.
Nietolerancja laktozy – jakie badanie wykonać, żeby mieć wiarygodny wynik?
Najbardziej wiarygodnym testem w diagnostyce nietolerancji laktozy jest genetyczny test nietolerancji laktozy. Zakres badania to analiza wszystkich mutacji w obrębie genów LCT – 13910 i 22018. Warto wykonać wiarygodne badanie, aby mieć pewność. Test ten można wykonać w domu. Cena badania wynosi około 300 zł. Zadbajmy o zdrowie swoje oraz bliskich wykonują genetyczne badania na nietolerancję laktozy.
Treści na tej stronie zostały przygotowane przez zespół specjalistów laboratorium testDNA, które od ponad 20 lat zajmuje się badaniami DNA w Polsce. Naszą misją jest dostarczanie pacjentom rzetelnych informacji oraz nowoczesnych rozwiązań diagnostycznych.
W pracach nad materiałami edukacyjnymi uczestniczą lekarze, diagności laboratoryjni oraz konsultanci medyczni, którzy na co dzień wspierają kobiety po poronieniach i pary zmagające się z niepłodnością. Dzięki temu masz większą pewność, że informacje, które czytasz, są oparte na aktualnej wiedzy medycznej i praktyce klinicznej.

